Každým tréninkem jsi blíže k úspěchu!

Vůle vyhrát, touha uspět!

Pohybovými schopnostmi k lepším dovednostem!

Vůle vyhrát, touha uspět!


Osobní tréninky

Začínáte cvičit? Chodíte už nějakou dobu cvičit, ale Váš trénink nemá pořádný náboj a nepřicházejí očekáváné výsledky?

Potřebujete poradit v oblasti cvičení a výživy? Rozhodli jste se se svým zdravím a kondicí něco dělat?

Pak je tu pro Vás tým kondiční trénér Brno a nabízíme Vám osobní tréninky vedené kondičními trenéry s víceletou praxí.


Lekce pro veřejnost

Nebaví  Vás cvičit samotné nebo s osobním trenérem a vyhledáváte raději skupinové aktivity.V tomto případě Vám nabízíme kondiční trénink formou lekcí funkčního tréninku zaměřené převážně na zlepšení kondice a posílení celého těla.

I při skupinových lekcích ale klademe důraz na individuální přístup ke klientovi a bereme v potaz individuální a zdravotní aspekty každého trénujícího.

Komplexní příprava mládeže

Každý mladý hráč by si měl vytvořit  kvalitní všestranný pohybový základ skrze kondiční trénink pro svoje pozdější  specializované sportovní zaměření.

Všestranná pohybová příprava nabízí širokou škálu tréninkových prostředků, s tím spojená střídání tréninkových prostředí a učení se velmi pestrých  pohybových vzorců.

Kondiční trénink 

Základním stavebním kamenem  individuální kondiční přípravy je kondiční trénink zaměřený na specializovaný rozvoj pohybových schopností sportovce co nejvíce využitelný v daném sportovním odvětví.

S ohledem na preference sportovce se zaměřujeme na  rozvoj rychlostních, rychlostně silových, silových, silově vytrvalostních, vytrvalostních a obratnostních schopností a flexibilitu.

Sportovní tréninkové centrum Brno

Jsme tým kondičních trenérů Brno. Jsme partnery pro ty, kteří chtějí na sobě neustále pracovat a zlepšovat nejen svoji sportovní, ale i lidskou stránku. Pomáháme se zlepšením zejména pohybových schopností. To, co trénujeme, máme ověřené vlastní zkušeností a podložené výsledky naší práce  Pracujeme jak s celými sportovními týmy, tak sestavujeme tréninkové plány pro jednotlivce a to i z řad běžné populace. Víte s jakým požadavkem Vám může kondiční trenér Brno pomoci?

  • Chcete zhubnout
  • Chcete přibrat svalovou hmotu
  • Chcete zpevnit svalový korzet
  • Bolí Vás záda
  • Jste po zranění ze sportu
  • Chcete být rychlejší
  • Chcete být silnější
  • Chcete být vytrvalejší